background:#336699;

index

- Кафедра фехтования, бокса и тяжелой атлетики

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ    3
ГЛАВА 1. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПЛАНИРОВАНИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ И СВЯЗЬ ЭТАПОВ ПОДГОТОВКИ С СЕНСИТИВНЫМИ ПЕРИОДАМИ    6
ГЛАВА 2  ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ    15
2.1 Основы технической подготовки    15
2.2. Основные факторы, определяющие технику движений в гиревом спорте    17
2.3 Движения, выполняемые при подъеме гирь    19
2.4. Влияние анатомического строения тела человека на технику поднимания гирь    21
2.5. Влияние физиологических функций организма человека на технику подъема гирь    22
ГЛАВА 3. СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА  СПОРТСМЕНОВ ГИРЕВИКОВ    24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ    43
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ    45

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


1.    Виноградов, Г.П. Атлетизм: теория и методика тренировки: Учебник для высших учебных заведений / Г.П. Виноградов – М.: Советский спорт, 2009. – 328 с.
2.    Виноградов, Г.П. Гиревой спорт как средство атлетической подготовки подростков и юношей: методические рекомендации / Г.П. Виноградов –  Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1988. – 24 с.
3.    Вороты ...
Узнать больше....

Поиск готовых работ

Оформить заказ оригинальной работы

Поля со знаком (*) обязательны для заполнения.
Имя (*)
Заполните корректно поле
Страна (*)
Заполните корректно поле
Город (*)
Заполните корректно поле
Телефон
Неверный Ввод
E-mail (*)
Некорректный адрес
Сообщение
Неверный Ввод
Когда с Вами лучше связаться? (*)
Введите дату
Отправить заказ