background:#336699;

index

Контрольная - Спортивная медицина - Самоконтроль спортсмена

План работы:

Введение    3
1. Значение, цель и задачи самоконтроля    4
2. Субъективные данные (самочувствие, настроение, аппетит, сон и др.)    7
3. Объективные данные (физическое развитие, состояние кардиореспираторной системы, функциональные пробы)    9
4. Оценка степени утомления    15
5. Примерная форма дневника самоконтроля    19
Заключение    22
Список литературы    23


Литература


1.    Верхошанский Ю.Ф. Программирование и организация тренировочного процесса. – М.: ФиС, 1985. – 176 с.
2.    Волков Н.И. Использование физиологических критериев для оптимизации тренировочного процесса / Волков Н.И., Ремизов Л.П. // Теория и практика физ. культуры. – 1975. – № 5. – С. 12-15.
3.    Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. – М.: ФиС, 1980.
4.    Дубровский В.И.  Спортивная медицина: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. — 2-е изд., доп. — М.:  Гуманит. изд. центр ВЛАДОС 2002.—512 с.:
5.    Дубровский В.И. Спортивная физиология : учеб. для сред, и высш. учеб. заведений по физ. культуре / В.И. Дубровский. – М.: Гуманитар, изд. центр ВЛАДОС, 2005. – 462 с.
6.    Душанин С.А., Пирогова Е.А., Иващенко Л.Я. Самоконтроль физического состояния. – Киев, Здоров'я, 1980.
7.    Иванов В. В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов –М.: ФиС, 1987.
8.    Мищенко В.С. Функциональные возможности спортсменов / Мищенко В.С. – Киев: Здоров'я, 1990. – 200 с.
9.    Синяков, А.Ф. Самоконтроль физкультурника / А.Ф. Синяков.-М.: Знание, 1987. – 96 с.

Оформить заказ оригинальной работы

Поля со знаком (*) обязательны для заполнения.
Имя (*)
Заполните корректно поле
Страна (*)
Заполните корректно поле
Город (*)
Заполните корректно поле
Телефон
Неверный Ввод
E-mail (*)
Некорректный адрес
Сообщение
Неверный Ввод
Когда с Вами лучше связаться? (*)
Введите дату
Отправить заказ