background:#336699;

index

Курсовая - Основные функциональные эффекты спортивной тренировки. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок - 2 - 2011

ВВЕДЕНИЕ    3
ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ «СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА», ЕЕ ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ    6
1.1. Понятие спортивной подготовки и ее  основные функциональные эффекты    6
1.2. Факторы, дополняющие тренировку и состязания и оптимизирующие их эффект    10
ГЛАВА 2. ОБЪЕМ И ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК    13
2.1. Понятие нагрузки и определение ее объема и интенсивности    13
2.2. Особенности планирования и контроля соревновательных нагрузок    21
2.3. Продолжительность и характер интервалов отдыха в процессе тренировочных нагрузок    27
ЗАКЛЮЧЕНИЕ    30
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ    33
ПРИЛОЖЕНИЯ    35

Оформить заказ оригинальной работы

Поля со знаком (*) обязательны для заполнения.
Имя (*)
Заполните корректно поле
Страна (*)
Заполните корректно поле
Город (*)
Заполните корректно поле
Телефон
Неверный Ввод
E-mail (*)
Некорректный адрес
Сообщение
Неверный Ввод
Когда с Вами лучше связаться? (*)
Введите дату
Отправить заказ