background:#336699;

index

 

Вопросы к экзамену по теории и методике обучения

и спортивной тренировки (легкая атлетика, 2 курс)

 

1.История легкой атлетики

2.Меры безопасности при организации и проведении занятий по легкой атлетике

3.Общеподготовительные, подводящие, специально-подготовительные и соревновательные упражнения как средства обучения видам легкой атлетики

4.Эволюция техники ходьбы и бега

5. Эволюция техники прыжков

6. Эволюция техники метаний

7. Основы техники ходьбы

8. Основы техники бега

9.Основы техники прыжков

10.Основы техники метаний

11. Техника спортивной ходьбы: циклы, периоды, фазы, моменты.

12. Анализ техники бега на выносливость

13. Анализ техники эстафетного бега 4х100м.

14. Анализ техники прыжка в высоту способом «фосбюри-флоп»

15. Анализ техники прыжка в высоту способом «перешагивание»

16. Анализ техники прыжка в длину способом «согнув ноги»

17. Анализ техники прыжка в длину способом «прогнувшись»

18. Анализ техники прыжка в длину способом «ножницы»

19. Анализ техники тройного прыжка

20. Анализ техники толкания ядра  

21. Анализ техники метания копья

22.Определение, общая характеристика, классификация легкоатлетических беговых дисциплин с барьерами

23.Анализ техники бега на 100 и 110м с барьерами

24.Анализ техники бега на 400м с барьерами

25.Анализ техники бега на 3000м с препятствиями

26.Анализ техники старта и стартового разгона в барьерном беге

27.Варианты ритма в барьерном беге

28.Определение, общая характеристика прыжка с шестом

29.История развития прыжка с шестом. Современное состояние в мире прыжка с шестом

30.Анализ техники прыжка с шестом

31.Двигательные задачи и механизмы их решения в разбеге прыгуна с шестом

32.Механизмы решения двигательных задач в отталкивании и опорной фазе прыжка с шестом

33.Определение, общая характеристика, вариативность способов метания диска

34.Ориентировочная основа действия в метании диска

35.Анализ техники метания диска

36.Механизмы решения двигательных задач в различных фазах метания диска

37.Критерии рациональности и эффективности двигательных действий в метании диска

38.Анализ техники метания молота

39. Основные закономерности освоения двигательных действий

40. Основные педагогические концепции лежащие в основе построения процесса обучения легкоатлетическим упражнениям

41. Педагогическая концепция навыка

42. Педагогические подходы к построению системы педагогических задач, средств и методических указаний

43. Ориентировочная основа двигательного действия (ООД): определение, характеристика, структура

44. Вербально-логический образ двигательного действия и его смысловая структура

45. Кинестезический образ двигательного действия и его структура

46. Двигательная задача и механизм ее решения

Основы методики обучения в детском и подростковом возрасте

47. Обучение технике спортивной ходьбы

48. Обучение технике бега на выносливость

49. Обучение технике бега на короткие дистанции

50. Обучение технике эстафетного бега

51. Обучение технике прыжка в высоту способом «фосбюри-флоп»

52. Обучение технике прыжка в длину способом «ножницы»

53. Обучение технике тройного прыжка

54. Обучение технике толкания ядра

55. Обучение технике метания копья

56.Обучение технике бега с барьерами

57.Обучение технике преодоления барьера

58.Обучение технике старта и стартового разгона в беге с барьерами на короткие дистанции (100 и 110 м)

59.Обучение технике тройного прыжка

60.Обучение технике прыжка с шестом

61.Обучение технике метания диска

62.Обучение технике метания молота

63. Общая характеристика и основные понятия системы подготовки спортсмена

64. Тенденции развития спорта высших достижений и направление совершенствования системы спортивной подготовки

65. Адаптация в спортивной тренировке. Виды и стадии адаптации

66. Срочная и долговременная адаптация

67. Формирование долговременной адаптации

68. Утомление и восстановление при мышечной деятельности. Врабатывание. Устойчивое состояние. Диагностика утомления. Диагностика восстановления

69. Нагрузка в спортивной тренировке

70. Показатели тренировочной нагрузки: характер упражнений, интенсивность работы, продолжительность и характер интервалов отдыха, число повторений упражнений

71. Компоненты тренировочной нагрузки, определяющие направленность и величину воздействия

72. Средства спортивной тренировки

73. Методы спортивной тренировки

74. Принципы спортивной тренировки

75. Виды подготовки легкоатлета. Физическая подготовка

76. Техническая подготовка: эффективность техники, стабильность техники, вариативность техники, экономичность техники

77. Тактическая подготовка: структура тактической подготовленности в различных видах легкой атлетики

78. Психологическая подготовка легкоатлета. Структура морально-волевых качеств легкоатлета

79. Структура скоростных способностей. Методика развития скоростных способностей. Оценка скоростных способностей

80. Структура силовых способностей. Методика развития силовых способностей. Оценка силовых способностей

81. Структура выносливости. Методика развития выносливости. Оценка выносливости

82. Структура и оценка гибкости. Методика развития гибкости

83. Структура и оценка координационных способностей. Методика развития координационных способностей

84. Значение отдыха в подготовке легкоатлетов

85. Требования к профессиональной деятельности тренера

86. Теоретическая подготовка тренера

87. Организация и нормативные основы начального отбора

88. Педагогические тесты при отборе и спортивной ориентации

89. Отбор и ориентация в беговых видах легкой атлетики

90. Отбор и ориентация в прыжковых видах легкой атлетики

 

 

 

ЛИТЕРАТУРА

Для подготовки к экзамену по ТиМОвИВС (Легкая атлетика)

 

  1. 1.Легкая атлетика: Учебник для ин-тов физ. Культуры. / Под ред. Н.Г. Озолина, В.И.Воронкина, Ю.Н.Примакова. – Изд. 4-е, доп., перераб. М.: Физкультура и спорт, 1989. – 671 с.
  2. 2.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. культуры. / Л.П.Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.
  3. 3.Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культуры./ Под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. / Том 1. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 304 с.
  4. 4.Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физ. культуры./ Под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 352 с.
  5. 5.Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 192 с.

 

 

Оформить заказ оригинальной работы

Поля со знаком (*) обязательны для заполнения.
Имя (*)
Заполните корректно поле
Страна (*)
Заполните корректно поле
Город (*)
Заполните корректно поле
Телефон
Неверный Ввод
E-mail (*)
Некорректный адрес
Сообщение
Неверный Ввод
Когда с Вами лучше связаться? (*)
Введите дату
Отправить заказ